こんにちは
あっという間に7月も終わり8月を迎えますね。
本日はひと足お先に8月のおすすめメニューをご案内します！

【8月限定】バリニーズアロマ　70分　￥5880
当店一番人気のバリニーズアロマ70分のコースです。
70分は背面脚→お背中・肩→仰向け脚→お腹（女性のみ）→デコルテ・首の
全身をオイルで流すコースです。
長すぎない施術時間でオイルトリートをはじめて受けて頂く方にもおすすめなコースです。

お好みに応じてプラス800円にて顔ツボとヘッドマッサージのオプションもお付けできます！
暑い時期にぴったりな炭酸ヘッドマッサージかドライヘッドからお選びいただけます。
是非お得なこの機会にプルメリア福岡店へお越しください。


※オプションはご案内出来る時間が限られます。
事前に電話にてご確認いただけますとスムーズにご案内が可能です。

皆様こんにちは♪

もうすぐ梅雨も明けて夏本番ですね(^^)

当店ではｽﾘﾐﾝｸﾞ、痩身のコースなどもあります！
一番短いコースになりますと、
７０分程マッサージした後に
２０分間ヒートマットに包んで発汗していく
９０分のコースになります☆
もう少ししっかり発汗されたい方は
１２０分のコースなどもご用意しております☆

夏に向けて絞りたい方には
大変オススメのコースとなっておりますので
是非お試し下さいね♪

こんにちは☆
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プルメリア福岡店です♪
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暑い日が増えて夏らしさが増してきましたが…
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今日はそんな暑い日におススメ！ イチオシオプションの紹介です☆

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大変ご好評いただいている今月のバリニーズアロマ70分コースですが…
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じつは…
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+800円で 炭酸ヘッドマッサージが追加できるのをご存知でしょうか(*^ ^*)？
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もちろん70分コースだけでも大満足の内容ですが…
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暑くて頭がすっきりしない(>_<)

仕事やスマホのし過ぎで目が…(*_*)

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なんて時には特におススメです♪
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本日まだまだご案内可能です！
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連休中お出掛けされてお疲れの方も、おうち時間を楽しまれた方も
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最後にゆったりリラックスにいらっしゃいませんか(#^ ^#)？

皆様こんにちは(*^^*)
暑い日が続きますね～！！
体調崩されていないですか？

今日は痩身のお話をさせてください♪

私自身痩身の機械を当てることが好きで
過去にキャビテーションやハイフ、ハイパーナイフなど
試してきましたが中でもお気に入りの機械をご紹介します!

それは当店でも受けられる【エンダモロジー】です☆

こちらの機械は吸引をメインとした機械なのですが
何より体感が気持ちい！！最高！！その二言です(笑)
嫌な痛みは無く、施術中にお休みされる方もいらっしゃる位♪

人間の手では届かない奥深いところまで
しっかりアプローチする機械で、出来てしまったセルライトにもバッチリ効果的!(^^)
痩身目的だけでなく、むくみ改善や肩こりなどにも効果的☆

体験価格などなく、1回全身40分で5480円(別途タイツ代300円)と
痩身の機械にしてはリーズナブルな金額となっていますので
是非1度お試しください♪

こんにちは♪

生理になってしまった時、ただでさえ憂鬱な気分に
なってしまうのに、生理痛や貧血、頭痛などが起こると
本当に辛いですよね((+_+))

また、生理中は体重が増えたり減量効果が
出にくくなることも多く、ダイエットがうまくいかない
なんて声も多く聞きます。。

そこで今日は皆様に薬以外に生理中に起こる不調を
少しでも改善できる可能性がある食べ物をご紹介します♪

子宮の収縮を抑えるもつ、マグネシウムを含む
食品を摂ることで生理痛が酷い方は症状の緩和が
期待できるみたいです(^^)

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☆アーモンドやカシューナッツ、ごまなどの種美類
☆アオサ、青のり、昆布などの海藻類
☆豆腐、納豆、豆乳などの大豆製品

また、生理中は普段より体が冷えやすくたってるため、
できるだけ身体を温める食材を摂りましょう！！


※生理中に避けた方がいい食べ物
・体を冷やす食材や飲み物
(トマトやきゅうりなどの夏野菜も体を冷やすので
食べ過ぎないようにしましょう)
・カフェインを含む飲み物
・ファーストフードやスナック菓子

生理中はむくみ等により減量しにくいため、
無理をせず身体のことを考えながら
生理が終わったタイミングでダイエットしましょう(*^^*)