こんにちは＾＾　　いつも当店をご利用いただきありがとうございます☆


今回は特に女性に悩みの多い冷え性に関して、自分でも押せるツボを

紹介させていただきます＾＾



手のひらが押しやすいとおもいます＾＾




★手のひら小指の第2関節を少し強めに。
命門（めいもん）といいます。血行が良くなって、末端まで温まります。


★手の甲側の指と指の間（ｖ字の角）を押しながら引っ張って繰り返す。
指間穴（しかんけつ）といって、冷え性に効果があります。




冷え性が気になる方は、暇な時や何かをしながら押せるところなので、


ぜひやってみてください♪

皆様こんにちは☆彡


いつプルメリア福岡店をご利用いただきましてありがとうございます♪


今回はサンダルウッドのアロマの効果効能についてお話します。



サンダルウッドは、日本では白檀と呼ばれているそうです。



水蒸気蒸留法で抽出されています。



◎緊張を鎮静させ、落ち着かせる。
◎頭痛や不眠を和らげる。
◎リンパのつまりを流してくれ、利尿作用の働き。
◎少し体を冷やす作用もあり解熱の効果（冷え性注意）
◎乾燥を防いで皮膚を柔らかく保ってくれる。


そのほかにも、精神面での効能がイメージされますが、体の面でも

有効にはたらいて、むくみなどにも効果があります★


抗菌作用もあるので苦手でなければとりいれてみてください。



※妊娠されてる方は避けてください。



では、本日も皆さまのご来店おまちしております。
ただいますぐからご案内できますので、よかったらお疲れとりに足を運ばれてください(^^♪