皆様こんにちは(*'▽')

先日天神で期間限定でしている
クリスマスマーケットに行ってきました♪

私はお酒が好きなので定番のチキンなどをつまみに
海外の変わったビールやホットワインを堪能してきました(｀・ω・´)

イルミネーションも綺麗でしたし、サンタさんも沢山いたので
写真もついつい沢山撮ってしまいました(笑)
25日までしているみたいなので皆さんも是非行ってみて下さいね☆彡

皆様こんにちは！！！
近頃寒くなってきましたねぇ(;^ω^)
肌荒れが気になる季節になってきました。
特にお顔は保湿が大事です。

その前に。。クレンジングをしっかりしないといくら高い美容液をつけても効果がありません(>_<)
毛穴の汚れが邪魔しちゃうからです(;^ω^)

お肌を綺麗にしたかったら洗顔をしっかりしてくださいね！！！

お世話になっております☆彡

最近、寒暖差が激しいですね。皆様体調こわされてないですか？
衣替えをせっかくしたのに、とても嫌になりますね。。

少し前になるのですが、10月の後半にお休みをいただいて、一人で金沢に2泊3日の旅行をしてきました。
石川県自体初めてで、一人旅を楽しみました。

兼六園で普段は見れないような庭園をみて、疲れた気持ちが癒されました。あと何かの準備をしてました。

飛行機で隣になった女性の方に佃煮のお店を教えて頂き、無事にお土産をもってかえることができました。ありがとうございます。

雨が多い地域だとはきいていたんですけど観光中は晴天で気温もちょうどいい感じでした。

そしてずっと行きたかったひがし茶屋街でお茶もできて満足でした。最終日の早朝にも散歩したかったですが起きれませんでした。

たまにはリフレッシュも大切ですね。
福岡へ旅行の皆様、おまちしております♪

皆さんこんにちは(*'▽')

今回は7割のニキビが消えるお風呂での洗う順番をご紹介します♪
1,シャンプー、リンス
2,クレンジング
3,洗顔
4,ボディシャンプー
この順番です♪
大事なのはシャンプー後のすすぎ残しを顔に残さないことです(*'ω'*)
そして、クレンジングだけでは落とせなかった汚れもしっかり洗顔で落としてあげましょう☆彡

今の時期は乾燥もしているのでお風呂から上がったら
5分以内に化粧水や乳液でお肌を保湿してあげてくださいね(*‘∀‘)

こんにちは(*'▽')

皆さん、ダイエット中でも太りにくい意外な食べ合わせってご存知ですか？
痩せたいけど食べるのはあまり我慢したくない！という方多いですよね(*'ω'*)
では、太りにくい食べ合わせをご紹介します♪

☆ラーメンと野菜ジュース
☆ハンバーグと大根おろし
☆ピザとオリーブオイル

意外な組み合わせですよね(笑)
適度な運動+食べ合わせメニュー
で、皆さんも無理なくダイエットしてみて下さいね(*´ω｀)