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  • 食欲を抑えるツボ
    2019年05月09日 17:05
    こんにちわ♪

    今日は皆さんに食欲を抑えるツボを紹介したいと思います(^^)
    ツボ1:中かん
    へそから約12センチ程上にあるツボ
    ツボ2:飢点
    耳の穴の前にある軟骨部分の出っ張り
    30秒~1分程押してください。
    ツボ3:地倉
    口の両端から0.5センチ離れたところ
    指先で押しながら回すような感じでマッサージしましょう。

    食欲を少しでも抑えたい方、ダイエット中の方など
    是非試してみてください(*^^*)


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