皆さまこんにちは！

4月から新生活がスタートしたり
新しい環境でのお仕事だったり
4月は新たな始まりの月ですよね。

私は４月から家でのセルフストレッチ始めてみました♪
お風呂上がりにマットに寝転んび
仰向けでリラックスした状態で～
丸まった背中をゴロゴロとローラーを使って伸ばしてます！

結構、気持ち良くて習慣化なりつつあります☆
頑張って継続していきまーす！

やるとやっぱり全然違うと実感しております！

気になった方は是非トライしてみては？（＾_＾）

春から夏に移り変わりの季節は体調崩しやすくなります。

疲労が溜まる前に予防予防予防！！！

本日も元気に営業してます。

バリニーズマッサージで日頃の疲れを癒やしませんか？

皆様のご来店心よりお待ちしております。