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  • 水分補給
    2019年05月27日 12:39

    皆様こんにちは(*^^*)

    最近北海道では39度猛暑日を記録したとか…
    完全に私の聞き間違いかと思いましたが
    ニュースでやっていたので間違いではありませんでした((+_+))

    本州はまだ梅雨も来ていないというのに
    猛暑日が続き一気に夏ですね(;^ω^)!!

    皆さん水分補給はしっかりとされていますか?

    喉が渇いた!とコップに手を伸ばす時には
    もう身体が水分を欲しがっているという証拠なので
    小さな脱水症状が始まっているんだとか…!


    今年の夏もとても暑くなるみたいなので
    水分補給をしっかりと行いましょう(*^^*)♪

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