こんにちは^ ^
いつもプルメリア福岡店をご利用頂きありがとうございます。
最近は暖かい日が多くなり過ごしやすくなりましたね♪
皆様、春のむくみの症状出ていませんか？
春(2～3月)は低気圧が一年で最も多い季節。 気圧が下がると、 体や血管にかかる圧力が低下し、 血液中の水分が細胞内に移行して「むくみ」の症状に繋がりやすくなります。
そして春は「寒暖差」が大きく朝晩はとても冷えます。 秋冬はしっかり寒さ対策しますが、 この季節は昼間暖かいので薄着になりがちでので、夕方帰る時には寒くなって冷えてしまい、 むくみに繋がる人が多いそうです。(＞＜)

春のむくみを感じたら、
下半身を温めて体のめぐりをよくするために、 薄くても温かいシャツやインナースパッツ、 腹巻、 タイツなど、 見た目は薄着に見えても中を温かくすることがお勧めです♪
また、 手軽に着脱できるレッグウォーマーを自宅やオフィスで着用する、 上半身も温度調節できるように裏地の取り外しができるコートを羽織る、 薄手のストールを首に巻くこともなども忘れずに^ ^

十分な睡眠を取れていますか？
「睡眠」は、 疲労や傷などの体の痛んだ組織の修復、 心のストレス軽減に繋がる大切なものです。 睡眠不足が続くとストレスが溜まりやすくなりますので6時間以上は睡眠を取るようにすると良いみたいです。寝付けない時には、 睡眠用の靴下で足もとを温めることもお勧めです♪

体を温める食べ物を意識してみましょう^ ^
スパイス、 薬味、 発酵食品を意識的に摂るといいみたいです。紅茶に生姜やシナモンパウダーを加える、 鍋や味噌汁に生姜やネギをたっぷり入れる、 献立に納豆、 糠漬け、 キムチを添えるなど、 気軽に取り入れられるものが沢山ありますので、 お勧めです♪

日頃からむくみのケアをしつつ、当店人気のバリニーズアロママッサージで癒されてみませんか？(^^)
今ならお得なロングコースもご用意しております♪
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪

こんにちは
プルメリア福岡店です。
本日は現在開催中の大変お得なキャンペーンのお知らせです。
ワックス脱毛フェア
VIOワックス脱毛　通常￥5280→クーポン価格￥3980
IOワックス脱毛　　通常￥4280→クーポン価格￥2980
開催期間　2月28日まで

大変お得なこの機会に、プルメリアでワックス脱毛をしてみませんか？

※ワックス脱毛の施術です。
毛の長さが5mm以上必要になりますので生やした状態でお越しください。

ワックスがはじめてでご不安な方、不明点がありましたらお気軽にお電話よりご相談下さい。

 



こんにちは＾＾
皆さんは普段からハーブティーを飲む機会はありますか？

当店でも施術後にハーブティーをお出ししています♪

そんなハーブティーも約１００種類あるんだとか！

リラックス出来ることはもちろん、健康や美容の為に飲む方も多いです。

肌の老化を防止する抗酸化作用もあり、
アンチエイジングの為に飲んでいる方も多くいます♪

さらに、冷えや便秘改善、利尿作用によるむくみ解消なども期待できます(*^-^*)

身体が喜ぶハーブティーを飲んで
心も身体も内側から癒されましょう(^^♪

皆様こんにちは＾＾
いつも当店をご愛好頂きましてありがとうございます。


今回はオーダーメイドのコースのご紹介です☆


バリニーズで癒されたい方、凝り固まったところをほぐされたい方、
または足ツボでスッキリ感をえたい方

オーダーメイドはこれらの2つから3つを
それぞれ100分or120分の中で組み合わせることのできるコースです。
順序としては最初に服の上からもみほぐした後に着替えて頂いて、
足ツボとオイルマッサージとなります。
足ツボはバリニーズお身体入りながら途中に足の裏しっかりと入っていきます＾＾


2つだったら100分でも時間は十分と思いますが、
3種ともご希望の方やお疲れの強い方は長めの120分をお勧めいたします＾＾

オイル長め、もみほぐし長めなどはご相談ください。


初回の方も、再来の方も一律で
100分/10280円　　　120分/12500円でのご案内となります★


施術可能なスタッフが限られますので、気になる方はお早めに！！
予約時に希望内容をご記載いただけるとスムーズに案内できるかと思います。


ご予約お待ちしております。

皆様こんにちは＾＾

１月の寒波が続いた時にこんな写真が撮れました(*^-^*)
つららが重なってあまりに綺麗だったので思わずパシャリと、、(笑)

お気に入りの一枚です☆



お昼は暖かい日も増えてきましたが、寒暖差があって
まだまだ朝や夜は冷えますね(>_<)

皆様も体調に気をつけて過ごされてください(^^♪