皆様こんにちは＾＾

いつもプルメリア福岡店璃をご利用いただき、ありがとうございます。

暑くなってまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか？


ところで、納豆はお好きですか？

納豆にはたくさんの栄養があり、ご飯にとてもあいますよね。



少しだけ紹介させていただくと、まず美容効果で、たんぱく質のおかげで肌と髪が綺麗になって
アンチエイジング効果がとても高いです。


ビタミンBは血糖値の上昇を抑えてくれるので、糖尿の気になる方にもぜひ食卓に取り入れることを

おすすめします(個人差はあるとおもいます）


それから、納豆菌で免疫力アップもできるかなとおもいます。
この時期は特に夏バテもしやすでので、


私はオクラと納豆とおろし大根を混ぜたものをご飯に乗せるときがあります。


過度な食べ過ぎは控えた方が良いらしいので、1日1パックですね。


お勧めの組み合わせは、玉ねぎの微塵ぎりか、オリーブオイルが


個人的には好きです＾＾


キムチや酢などと混ぜる食べ方もあるみたいなので、いろいろ楽しんでみるといいかなとおもいます。

皆さんこんにちは♪

8月に入り、暑さが増してきたこの季節食べたくなるスイカ、、
私も大好きです(*^▽^*)
今日はみんな大好きなスイカの嬉しい効果を教えます☆

スイカにはカリウムがあるので、
むくみにいい！と言うのは知ってる方も多いと思いますが、
他の果物や野菜にはほとんど含まれない
奇跡の美容成分《シトルリン》が含まれています！！

《シトルリン》とは、血管を若返らせ、
血流を改善する効果があるスーパーアミノ酸!(^^)!
冷え性やむくみの改善効果があります♪

また、抗酸化用やコラーゲンの分解抑える効果がある為、
肌を保湿したり、紫外線から肌を守る効果も！
なので《シトルリン》は、血色のいい、むくみなない
スッキリ美肌へ導いてくれるのです(^^♪

そう聞くよりスイカ食べたくなりますよね( *´艸｀)

むくみ更に効果的なマッサージ！
オールハンドのマッサージで癒されて
お手入れ後は身体も心もスッキリリフレッシュしましょう♪

80分のコースはボディ＋顔ツボ、ヘッドマッサージも
ついてきます！
是非ご体験ください(^^)/

皆様こんにちは(*^^*)

長い長い梅雨が明けやっと夏到来！！
かと思いきや、今年は花火大会やお祭りなど
夏らしい事が何もできない様子で
夏オンナの私はかなり残念です…(/_;)

マスクが手離せない期間でもありますので
皆様マスクは必須かと思いますが
同時に心配されるのが熱中症…！！

マスクをする事によって口元の湿度が上がる為
”のどが渇いた”と認識しにくくなるみたいなので
こまめな水分補給を心がけましょう♪
もちろん手洗い、うがいも忘れずに！！

暑さに負けるな！コロナに負けるな！で
お身体にはお気を付け下さい('ω')☆


本日只今すぐ～ペアでのご案内も可能となっております♪
涼しい店内でリラックスしませんか？(*‘ω‘ *)

皆様のご来店をお待ちしております☆

こんにちは
あっという間に7月も終わり8月を迎えますね。
本日はひと足お先に8月のおすすめメニューをご案内します！

【8月限定】バリニーズアロマ　70分　￥5880
当店一番人気のバリニーズアロマ70分のコースです。
70分は背面脚→お背中・肩→仰向け脚→お腹（女性のみ）→デコルテ・首の
全身をオイルで流すコースです。
長すぎない施術時間でオイルトリートをはじめて受けて頂く方にもおすすめなコースです。

お好みに応じてプラス800円にて顔ツボとヘッドマッサージのオプションもお付けできます！
暑い時期にぴったりな炭酸ヘッドマッサージかドライヘッドからお選びいただけます。
是非お得なこの機会にプルメリア福岡店へお越しください。


※オプションはご案内出来る時間が限られます。
事前に電話にてご確認いただけますとスムーズにご案内が可能です。

皆様こんにちは♪

もうすぐ梅雨も明けて夏本番ですね(^^)

当店ではｽﾘﾐﾝｸﾞ、痩身のコースなどもあります！
一番短いコースになりますと、
７０分程マッサージした後に
２０分間ヒートマットに包んで発汗していく
９０分のコースになります☆
もう少ししっかり発汗されたい方は
１２０分のコースなどもご用意しております☆

夏に向けて絞りたい方には
大変オススメのコースとなっておりますので
是非お試し下さいね♪